Health

Mata Kering, Jangan Disepelein! Ini Solusi Praktis dari INSTO

Mata Kering, Jangan Disepelein! Ini Solusi Praktis dari INSTO

Halo Sobat Petualang Cantik, Mata sepet, perih, dan lelah! Pernah ga sih kalian merasakannya? Itu saya rasakan akhir-akhir ini aja lho! Padahal saya bukan lagi orang yang kerja berjam-jam di depan layar laptop. Sebagai seorang blogger yang umurnya 40-an lebih, saya sudah mulai mengatur pola aktivitas saya, lebih banyak menulis lewat smartphone, lebih sering istirahat, dan lebih rajin menjaga pola hidup sehat. Tapi ternyata, itu belum cukup. Awalnya saya kira rasa sepet dan perih itu hanya karena kurang tidur atau cuaca yang lagi panas-panasnya. Tapi kok lama-lama makin sering ya? Bahkan saat saya sedang melakukan hobi yang bikin hati saya…
Read More
Penyebab Keputihan Berwarna Keruh dan Solusinya Mengatasinya

Penyebab Keputihan Berwarna Keruh dan Solusinya Mengatasinya

Pexels Penyebab Keputihan Keruh ● Ada Infeksi ● Terjadi Iritasi ● Awal dan Akhir Menstruasi Apa yang Harus Dilakukan? ● Jaga Kebersihan ● Hindari Pemakaian Sabun Mandi ● Pilih Celana Dalam yang Nyaman ● Konsultasikan ke Dokter Keputihan menjadi salah satu kondisi normal yang dapat terjadi pada semua wanita. Tentunya, penyebab keputihan itu sendiri sangat beragam dengan kondisi yang berbeda-beda. Namun, kamu perlu berhati-hati apabila muncul gejala keputihan yang ternyata tidak normal. Salah satu gejala keputihan yang tidak wajar adalah berwarna keruh. Keputihan seharusnya muncul dengan warna putih kekuningan. Keputihan yang keruh bisa jadi merupakan gejala bahwa ada sesuatu tidak…
Read More
Dedikasi Penuh Marsellinus Wellip Seorang Mantri Kesehatan di Papua

Dedikasi Penuh Marsellinus Wellip Seorang Mantri Kesehatan di Papua

Halo Sobat Petualang Cantik, Yuk, kita mengenal sosok inspirasi dari Papua ini, namanya Marsellinus Wellip, dia adalah mantri kesehatan pertama di Hutan Distrik Towe, Papua. Sejak kecil, ia bercita-cita menjadi tenaga kesehatan setelah terinspirasi oleh seorang mantri yang merawat ayahnya. Marsellinus mengabdi di Puskesmas yang melayani tujuh kampung dengan total 1.900 jiwa, yaitu Towe Hitam, Towe Atas, Bias, Lules, Terfones, Tefalma, dan Milk. Perjalanan menuju kampung-kampung tersebut tidaklah mudah, dia sering berjalan kaki selama berhari-hari melewati hutan belantara dan melintasi sungai. Meski upahnya tidak sebanding dengan usaha yang dikeluarkannya, dedikasinya terhadap kesehatan masyarakat membuatnya terasa lebih berguna. Marsellinus aktif melakukan…
Read More
INA dan Nutricia Sarihusada Menggelar Kampanye Pekan Sadar Malnutrisi 2024

INA dan Nutricia Sarihusada Menggelar Kampanye Pekan Sadar Malnutrisi 2024

Mungkin sebagian masyarakat Indonesia banyak yang tidak mengetahui bahayanya malnutrisi pada anak yang dapat menyebabkan stunting, tumbuh kembang terganggu, daya tahan menurun, munculnya penyakit kronis dan lain sebagainya. Sepertinya perlu adanya edukasi dan literasi mengenai hal ini kepada masyarakat luas.  Karena malnutrisi merupakan masalah kesehatan yang serius di Indonesia, terutama pada anak-anak dan ibu hamil. Laporan SKI menyatakan bahwa angka nasional prevalensi stunting tahun 2023 sebesar 21,5 persen, hanya turun 0,1 persen dari sebelumnya, sehingga menempatkan Indonesia sebagai salah satu negara  yang tertinggi di Asia Tenggara. Selain itu, berdasarkan laporan Food and Agriculture Organization (FAO) kasus malnutrisi di Indonesia masih…
Read More
Jordanie Castile Soap Natural All In One

Jordanie Castile Soap Natural All In One

Halo Sobat Petualang Cantik, Jika kita mandi tentu saja memerlukan sabun agar bersih dan segar serta membantu meningkatkan kenyamanan dan kesehatan pribadi. Sabun yang kita pilih pastinya bisa membantu mengangkat kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit.  Kemudian sabun juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi jumlah bakteri di kulit. Dengan sabun juga bisa membersihkan kulit secara efektif, membantu mencegah iritasi dan infeksi kulit. Namun sayangnya zaman sekarang banyak sabun yang menggunakan zat kimia yang dapat berbahaya, bahkan dapat menimbulkan penyakit berbahaya seperti kanker kulit dan lain sebagainya.  Kemarin, saya menghadiri peluncuran Jordanie Castile Soap yang dilakukan…
Read More
Indonesia Kampanye Atasi Kanker Leher Rahim

Indonesia Kampanye Atasi Kanker Leher Rahim

Halo Sobat Petualang Cantik, Sebagai perempuan perlu kita tahu bahwa organ tubuh yang dimiliki rentan terhadap banyak penyakit khususnya di bagian intim perempuan. Untuk itu perlu sekali menjaga kesehatannya dengan rajin menjaga kebersihan area kewanitaan, membatasi jumlah pasangan seksual, menjaga pola makan yang seimbang, olahraga teratur dan juga hindari rokok. Perbanyaklah pengetahuan seputar kesehatan wanita ini, agar kita sebagai perempuan sadar akan pentingnya meningkatkan kesadaran tentang semua penyakit wanita yang beresiko tinggi seperti kanker leher rahim atau kanker serviks. Karena jika sudah terkena penyakit tersebut maka dunia terasa kiamat bagi kita. Senang sekali bisa hadir di acara Kampanye Edukasi Kesehatan…
Read More
Kenal Dengan Orang NPD, Dunia Seakan Kiamat

Kenal Dengan Orang NPD, Dunia Seakan Kiamat

Halo Sobat Petualang Cantik, Akhir-akhir ini di media sosial kita sering berseliweran informasi tentang NPD lho! Apakah di timeline kalian juga pernah lewat tentang NPD? Penasaran dengan NPD? Apa sih NPD itu? kenapa baru sekarang kita tahu NPD? Wah, pastinya banyak pertanyaan muncul tentang NPD tersebut. Sayapun ingin tahu lebih banyak mengenai NPD. Ternyata KEB ( Kumpulan Emak2 Blogger) adakan acara KEB Intimate Session With Kartika Soeminar tentang BREAK THE SILENCE : 23 Years Of Narcissistic Abuse Survivor. di acara ini Kartika Soeminar menceritakan pengalamannya selama 23 tahun hidup dengan orang NPD. Jadi nambah ilmu datang ke acara ini, karena…
Read More